กรดไหลย้อน/Gerd (หลอดอาหารอักเสบ) คืออะไร

           เป็นผลมาจากกรด และ น้ำย่อยจากกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นไปในหลอดอาหารทำให้เยื่อบุหลอดอาหารอักเสบตามมา

กรดไหลย้อนเกิดจากสาเหตุอะไร

           สาเหตุสำคัญของโรคกรดไหลย้อน คือ มีความผิดปกติของหูรูดส่วนปลายหลอดอาหารและการบีบตัวของกระเพราะอาหารทำให้อาหารค้างในลำไส้นานกว่าปกติ รวมทั้งมีสาเหตุจากกรรมพันธุ์

กรดไหลย้อนและโรคกระเพราะอาหารแตกต่างกันอย่างไร

 รายการสุขและสวย  โดย บิมร้อย "BIM100" โดย รศ.ดร.อำไพ  ป้้นทอง

         อาการ ท้องอืด จุกเสียดคล้ายโรคกระเพาะ แต่ยังมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น เจ็บคอกลืนลำบาก รุ้สึกเหมือนมีก้อนจุกที่คอ แสบลิ้นเรื้อรัง แสบร้อน บริเวณหน้าอก เรอเปรี้ยว หรือมีรสขมในปาก เสียงแหบ ไอเรื้อรัง หรือบางรายอาจมีอาการหอบหืดร่วมด้วย

ถ้าเป็นกรดไหลย้อนควรนอนตะแคงซ้ายจริงหรือไม่ เพราะอะไร

            การนอนตะแคงขวาอาจทำให้อาการของโรคกรดไหลย้อนกำเริบขึ้น ได้บ่อยกว่าการนอนตะแคงซ้าย เนื่องจากในท่านอนตะแคงขวา กระเพราะอาหารอยู่เหนือหลอดอาหาร ทำให้มีแรงกดต่อหูรูดหลอดอาหารให้เปิดออกได้ง่ายขึ้น จนเกิดการไหลย้อนกลับของกรด จึงเป็นที่มาของคำแนะนำให้ผู้ป่วยโรคกรดไหลย้อนนอนตะแคงซ้ายเท่านั้น

ภาวะแซกซ้อนของกรดไหลย้อนเป็นอย่างไร

           โรคคอ กล่องเสียงอักเสบเรื้อรัง ไซนัสอักเสบเรื้อรัง ฟันผุง่าย หลอดอาหารอักเสบเรื้อรังมีโอกาสเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งหลอดอาหาร

กรดไหลย้อนสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่อย่างไร

            การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดำเนินชีวิตประจำวัน มีส่วนสำคัญที่ทำให้อาการเป็นน้อยลงจนสงบได้

ถ้าเป็นกรดไหลย้อนควรหลึกเลี่ยงอาหารประเภทใด และมื้อไหนที่ไม่ควรรับประทาน

            1.   อาหารที่พึงหลีกเลี่ยงได้แก่  ชา กาแฟ น้ำอัดลมทุกชนิด อาหารทอด อาหารไขมันสูง  อาหารรสเปรี้ยว ส้ม มะนาว มะเขือเทศ  หอมหัวใหญ่ สะระแหน่ เปปเปอร์มิ้นต์  ช็อกโกแลต

            2.  ไม่ควรอาหารมื้อดึกใกล้เวลานอน

กรดไหลย้อนมักพบในผู้ป่วยอายุเท่าไหร่

            กรดไหลย้อนมักพบในผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี ยิ่งอายุมากยิ่งมีโอกาสพบ

ผลิตภัณฑ์ Operation bim สามารถดูแลปัญหากรดไหลย้อน(หลอดอาหารอักเสบ)ได้อย่างไร

            คณะวิจัย Operation bim ได้วิจัย และ พัฒนาสารเสริมประสิทธิภาพจากสารมังคุด งาดำ ถั่งเหลือง ฝรั่ง และบัวบก จนได้แคปซูลเสริมอาหารที่พิสุจน์โดยศูนย์วิจัย เทคโนโลยีชีวการแพทย์แล้ว ว่าสามารถกระตุ้นการทำงานของ Th1 ,Th2 ,Treg ได้ัชัดเจน 

ถ้าต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ Operation bim เพื่อดูแลปัญหากรดไหลย้อน มีข้อแนะนำการใช้อย่างไร          

ข้อแนะนำในการปฏิบัติตัวเพื่อดูแลสุขภาพของผู้ที่มีปัญหากรดไหลย้อน มีอะไรบ้าง

            กินอาหารมื้อเล็ก ๆ การรับประทานอิ่มเกินไปจะทำให้หูรูดหลอดอาหารเปิดง่ายขึ้นและทำให้เกิดการย้อนของกรดง่ายขึ้น ดังนั้นจึงควรแบ่งกินอาหารเป็นมื้อเล็ก ๆ และรับประทานให้บ่อยขึ้น

           ไม่ควรเข้านอนหรือเอนกายหลังอาหารทันที หลังรับประทานอาหารเสร็จควรรออย่างน้อย 3 ชั่วโมง จึงเอนตัวนอน

            งดบุหรี่และเครื่องดื่อมแอลกอฮอล์ สารนิโคตินในบุหรี่เพิ่มความเป็นกรดในกระเพราะอาหารและทำให้หูรูดอ่อนแอ ส่วนเครื่องอื่มแอลกอฮอล์ทำให้หูรูดเปิดออกได้เช่นนกัน

             ยกศรีษะและลำตัวให้สูง ผู้ที่มีอาการกรดไหลย้อนขณะนอนราบ การนอนโดยเสริมด้านหัวเตียงให้สูงขึ้นประมาณ 6 นิ้ว จะช่วยป้องกันการไหลย้อนกลับของกรดในกระเพาะอาหารได้ โดยไม่ควรใช้วิธีการหนุนหมอนหลาย ๆ ใบเำพราอาจทำให้กล้ามเนื้อท้องเกร็งตัว ซึ่งจะทำให้แรงดันจากในท้องสูงขึ้นและดันให้กรดย้อนขึ้นไปในหลอดอาหารได้ง่ายขึ้น

             ลดแรกกดต่อกระเพาะอาหาร เสื้อผ้า และ เข็มขัดที่รัดแน่นบริเวณผนังหน้าื้ท้อง การก้มตัวไปด้านหน้าน้ำหนักตัวที่เกิน มาตรฐาน เป็นสาเหตุที่เพิ่มแรงกดต่อกระเพราะอาหารและทำให้กรดไหลย้อนกลับ

             ผ่อนคลายความเครียด

กรดไหลย้อน , โรคกระเพราะ , หลอดอาหารอักเสบ